Libérate del estrés con una sonrisa

Proyecto desarrollado por el equipo de estudiantes del Colegio de Alto Rendimiento de Arequipa-Perú, con la finalidad de reducir los elevados índices de estrés y ansiedad que vive la mayor parte de la población. El proyecto se desarrolló en tres etapas. En una primera se diseñó e implementó una aplicación para detectar índices elevados de estrés, en una segunda a través de la misma aplicación se brinda técnicas de autorregulación y en una tercera etapa se desarrollaron en la población talleres a través de bailes, juegos recreativos, dinámicas corporativas. Con el proyecto se logró reducir los elevados índices de estrés en la población. Contamos con aliados estratégicos como la Municipalidad de Arequipa, la Universidad San Agustín y el Centro de salud del distrito.
¿Cómo nació el proyecto? ¿Cuál fue la inspiración?
Actualmente estudiamos en un colegio modalidad de internado, donde convivimos al rededor de 300 estudiantes, por lo que la presión que sentimos en los estudios hacen que presentemos elevados índices de estrés, por lo que nació la idea de desarrollar el proyecto para reducir estos elevados índices de estrés. Después el proyecto se extendió a la comunidad en general.
¿Cuál es el estado actual del proyecto?
Llevamos más de 6 meses ejecutándolo
Mencionar las 2 acciones concretas que han realizado desde su proyecto
Aplicación desarrollada y talleres anti estrés
País
Perú
Ciudad
Arequipa
ODS principal relacionado con el proyecto
3. Salud y bienestar
Otros ODSs relacionados al proyecto
1. Fin de la pobreza,4. Educación de calidad,17. Alianzas para lograr los objetivos
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